HAMİLELİKTE 10. HAFTA

HAMİLELİKTE 10. HAFTA

Ekim 31, 2018 0 Yazar: onlinestudentsforum

HAMİLELİKTE 10. HAFTA

 

Hamileliğinizin en aktif dönemlerindesiniz. 2buçuk ayı geride bıraktınız. Hamilelikte 10. haftasında neler olacak?

 

HAMİLELİKTE 10.HAFTADA ANNEDEKİ DEĞİŞİMLER:

hamilelik 10. hafta

Hamilelik 10. hafta Annedeki değişimler

Hamilelikte 10. Hafta artık hamile olduğunuzun bilincindesiniz ve bir hamilenin günlük hayatını merak etmeye başladınız. Nasıl beslenmeniz gerektiğini, nelere dikkat etmeniz gerektiğini merak ediyorsunuz. Anne olma heyecanını vücudunuzu iyiden iyiye sarmış durumda. Neler yapmanız gerektiğini ve beslenme düzeninizi en iyi doktorunuz belirleyecektir. O yüzden her söylenene inanmamanızda fayda var. Bu haftalarda artık birçok kişiden; ” Ye ekşiyi çıkar Ayşe’yi” , ”Ye tatlıyı çıkar Hakkı’yı” gibi söyler duymaya başlayacaksınız. Cinsiyeti belirleyecek olan şeyin genetik olduğunu ve yenen besinlerle bir alakası olmayacağını aklınızdan çıkarmayın. Erkek olsun diye sürekli tatlı yerseniz bu kan şekerinizi yükseltebilir ve bu durum bebeğinizi ve sizi olumsuz etkileyebilir. Hamilelik demek ekstra yemek ekstra uyumak demek değildir. Sadece bu dönemde yaşanan hormonal değişiklikler nedeniyle iştahınız açılır veya bir şeylere aşerersiniz. Ama her canınızın çektiğini yemek yerine dengeli beslenmeye çalışmalısınız. Bu haftalarda en büyük sıkıntınız aşermeleriniz ve şişkinlikleriniz olacak.

 

HAMİLELİKTE 10. HAFTADA BEBEKTEKİ DEĞİŞİMLER:

 

Artık onun kalp atışlarını duyma vakti geldi. Yaklaşık olarak bir erik boyutuna ulaştı. Bebeğinizle birlikte rahminiz de büyümeye başladı. Bu hafta hafiften göbeğinizin çıkığını fark edebilirsiniz. Hamile kıyafetleri almak için henüz erken olsa da mağazaları dolaşmaya başlamalısınız. Bu hafta bebeğinizin kalp atışlarını muayene sırasında ilk kez duyacaksınız. Bu kalp atışlarının yetişkin insanlara nazaran daha hızlı olduğunu unutmayın. O yüzden bir kelebek kanadı gibi pır pır çarpan bu minik kalbin hızı sizi korkutmasın. Bu ilk buluşmaya mutlaka eşinizle beraber gidin. böylelikle onun da babalık duygularını harekete geçirmiş olursunuz.